depressionen

Magnesium – Magnesiummangel – Symptome – Ursachen – Bedarf

Lebenswichtiger Mineralstoff OHNE MAGNESIUM GEHT VIELES NICHT Das Erdalkalimetall Magnesium gilt als lebenswichtiger  Mineralstoff, den wir über die tägliche Ernährung aufnehmen müssen. Er zählt zu den essentiellen Mineralstoffen ohne die Tiere und Menschen nicht lebensfähig [...]

Klimatherapie – Heilklimatische Kurorte

Klimatherapie - Anerkanntes Naturheilverfahren VON DER KÜSTE BIS IN DIE BERGE Die Klimatherapie ist eine natürliche Therapie und zählt zu den wissenschaftlich anerkannten Naturheilverfahren. Bei der Klimatherapie kommen natürliche klimatische Umweltreize zum Einsatz. [...]

Ordnungstherapie und Mind-Body Medizin

Selbsthilfestrategien - Ordnungstherapie & Mind-Body-Medizin THERAPIEN ZUR ENTWICKLUNG EINES GESUNDHEITSFÖRDERLICHEN LEBENSSTILS Im Mittelpunkt der Ordnungstherapie und der Mind-Body Medizin (MBM) steht die Strukturierung der äußeren und der inneren Lebensordnung. Sowohl  Ordnungstherapie, als auch [...]

Vitamine & Vitaminmangel – Symptome – Tagesbedarf – Übersicht

Schlüssel zu lebensnotwendigen Funktionen UNENTBEHRLICH FÜR STOFFWECHSELVORGÄNGE UND KÖRPERFUNKTIONEN Vitamine werden von Pflanzen, Tieren oder Bakterien gebildet. Der Mensch kann sie, abgesehen von wenigen Provitaminen, nicht bedarfsdeckend selbst im Körper herstellen und muss [...]

Mangan & Manganmangel – Anzeichen – Tagesbedarf

Mangan - Essentielles Spurenelement LEBENSWICHTIGER MINERALSTOFF Mangan zählt zu den lebenswichtigen > Mineralstoffen, die wir über die tägliche Nahrung regelmäßig aufnehmen müssen. Als Spurenelement kommt es nur in sehr geringen Mengen im Körper [...]

Folat – Folsäure – Vitamin B9 – Folatmangel – Bedarf

Folat ist essentielles Vitamin NÄHRSTOFF AUS GRÜNEM BLATTGEMÜSE Folat ist ein unverzichtbares Vitamin und kann vom menschlichen Körper selbst nicht hergestellt werden. Sein Name wird vom lateinischen Begriff folium (Blatt) abgeleitet, weil sich das Vitamin [...]

Yoga – Therapie – Studien – Krankenkassenzuschuss

Mit Yoga Geist & Seele in Einklang bringen GANZHEITLICHE BETRACHTUNGSWEISE DES MENSCHEN Die Bezeichnung "Yoga" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet soviel, wie anschirren oder zusammenbinden. Yoga bezeichnet eine indisch, philosophische Lehre, deren ursprüngliche Wurzeln im [...]