Diät

Nüsse – besser als ihr Ruf

Die harte Schale schützt wertvolle Inhaltsstoffe DIE NUSS GILT NICHT MEHR NUR ALS DICKMACHER Botanisch betrachtet ist nicht jede Frucht, die den Namen Nuss trägt, tatsächlich auch eine Nuss. So zählt etwa die Erdnuss [...]

Die Nada-Akupunktur

Ohrakupunktur wird auch bei Stress eingesetzt ZURÜCK ZUR BALANCE FINDEN ... Die Nada-Akupunktur wird nicht nur in der Suchtbehandlung erfolgreich eingesetzt, auch in psychischen Stresssituationen soll sie sich bestens bewährt haben. Der Name Nada, der [...]

Ketogene und kohlenhydratarme Diäten – Pro & Contra

Die ketogene Diät KETOSE – EIN NATÜRLICHER VORGANG IM KÖRPER Ketogene Diäten basieren auf einem fett- und eiweißreichen Speiseplan. Gleichzeitig wird zu großen Teilen auf Kohlenhydrate verzichtet. Strenge Diäten sehen dabei eine tägliche Verzehrsmenge von [...]

Metabolisches Syndrom

Tödliches Quartett DIE VIER RISIKOFAKTOREN  Die Fehlernährung gilt als Mitverursacher moderner Zivilisationskrankheiten. Auch das Metabolische Syndrom, das als tödliches Quartett bezeichnet wird, läßt sich häufig auf eine ungesunde Ernährungsweise zurückführen. Das Metabolische Syndrom bezeichnet das gleichzeitige [...]

20 Diätformen – Kurzreport

Hauptsache Schlank EXPERTENMEINUNGEN ZUM THEMA DIÄTEN Neben den wissenschaftlich bewährten Diätformen erobern seit Jahren immer wieder neue Trend-Diäten und Abnehmprogramme den Markt. Ernährungsexperten und Ernährungsmediziner haben einige davon näher in Augenschein genommen und halten [...]

Diät-Check

Was hilft weiter? VERLOCKENDE WERBEVERSPRECHEN Gerade beim Thema Diät klingt manches Werbeversprechen einfach zu verlockend, um zu widerstehen. Doch Wunsch und Realität liegen im Kampf gegen die Kalorien oft weit auseinander. Aber woran liegt das? [...]

Granatapfel – Studienergebnisse & Inhaltsstoffe

Granatapfel - dekorative Südfrucht HOHE WIRKSAMKEIT IN TIERSTUDIEN UND IN VITRO-STUDIEN Immer wieder macht die rote Frucht von sich Reden, sogar wenn es um die Bekämpfung ernst zu nehmender Krankheiten geht. Mehr als 250 Studien [...]