Immunsystem

Heliotherapie & Phototherapie – Heilen mit Licht

Therapeutische Anwendung der Sonnenstrahlen KLASSISCHES NATURHEILVERFAHREN Die Heliotherapie (griech. helios = Sonne) zählt zu den wissenschaftlich anerkannten Naturheilverfahren. Die Heliotherapie nutzt das Sonnenlicht medizinisch und findet [...]

Wenn Stress krank macht Stresssymptome – Entspannungsmethoden

Stress im Alltag ALLTAGSSTRESS ALS WEGBEGLEITER Unabhängig von Geschlecht, Alter oder Beruf, der Stress ist bei vielen Menschen mittlerweile ein gut bekannter Wegbegleiter geworden. Sogar zu [...]

Freie Radikale contra Antioxidantien

Lautlose Feinde im Körper ANTIOXIDANTIEN BEKÄMPFEN FREIE RADIKALE Freie Radikale sind aggressive Sauerstoffverbindungen, die bei ganz alltäglichen Stoffwechselprozessen im menschlichen und pflanzlichen Organismus entstehen. Antioxidantien verhindern [...]

Gesundheitsfördernde Darmbakterien – Probiotika & Präbiotika

Probiotika WIDERSTANDSFÄHIGE DARMBAKTERIEN Unter dem Begriff Probiotika fasst man speziell lebende Mikroorganismen, bzw. Darmbakterien zusammen, die für den Menschen gesundheitsfördernde Eigenschaften haben. Probiotische Bakterienstämme sind so [...]