Mineralstoffe

Trockenpflaumen gegen Osteoporose

Überzeugende Studienergebnisse - Einfluss auf die Knochendichte POSITIVE WIRKUNG VON TROCKENPFLAUMEN Zur positiven Wirkung von Trockenpflaumen, die auch Backpflaumen oder Dörrpflaumen genannt werden, gab es bislang in den USA verschiedene Studienprojekte. Eine Einzelstudie erforschte den [...]

Vollwertkost – Gesunde Form der Ernährung

Warum gesunde Ernährung so wichtig ist DIE GESUNDE ERNÄHRUNG KANN AUSREICHEND LEBENSNOTWENDIGE NÄHRSTOFFE LIEFERN Ernährung ist ein ganz individuelles Thema für jeden Einzelnen, das deutlich von persönlichen Vorlieben, Abneigungen und Gewohnheiten geprägt ist. Wenn dabei [...]

Vitamin D-Mangel ist gefährlich

Höhere Sterblichkeit möglich GESUNDHEITSSCHÄDLICHE AUSWIRKUNGEN BEI VITAMIN-D-MANGEL Wissenschaftler des Deutschen Krebsforschungszentrums haben in Zusammenarbeit mit dem Epidemiologischen Krebsregister des Saarlandes bei 10.000 Teilnehmern untersucht, in welchem Zusammenhang ein Vitamin D-Mangel mit der Sterblichkeitsrate steht. Diese Studie [...]

Mineralstoffe & Mineralstoffmangel

Mineralstoffversorgung - Erhebung BRD NEHMEN WIR GENÜGEND MINERALSTOFFE AUF? Zur Versorgung mit Mineralstoffen hat die jüngste Nationale Verzehrsstudie der BRD einige Ergebnisse geliefert. Insgesamt befragten Wissenschaftler rund 20.000 Bundesbürger und stellten fest: Bei den Mineralstoffen [...]

Natrium & Natriummangel

Lebenswichtiger Mineralstoff OHNE SALZ GEHT NICHTS Das weiche Alkalimetall Natrium gilt als lebenswichtiger Mineralstoff, den wir über die tägliche Nahrung aufnehmen müssen. Das Leichtmetall gehört zu den essentiellen Mineralstoffen, ohne die Tiere und Menschen [...]

Silizium & Siliziummangel

Ultraspurenelement WICHTIGES SPURENELEMENT Silizium bildet neben Sauerstoff das zweithäufigste Element der Erdkruste. Als Quarz kommt es in der Natur häufig unter dem Namen Siliciumdioxid vor. Silizium ist in vielen Edelsteinen enthalten. Auch Kieselsäure besteht [...]

Kobalt & Kobaltmangel

Essentielles Spurenelement LEBENSWICHTIGER MINERALSTOFF Kobalt ist ein Schwermetall der Eisengruppe und findet sich in der Natur in organischen und anorganischen Formen. Es kommt in geringen Mengen von ungefähr 1,1 mg auch im menschlichen Körper [...]

Arsen & Arsenmangel

Ultraspurenelement ULTRASPURENELEMENT Aus Tierstudien existieren Hinweise darauf, dass das Halbmetall Arsen, das mehrheitlich als todbringendes Gift bekannt ist, möglicherweise wichtige Beiträge zum gesunden Stoffwechsel von Mensch und Tier leisten könnte. Es könnte für Tiere nach [...]

Bor & Bormangel

Ultraspurenelement WICHTIGER MINERALSTOFF Bor ist ein seltenes Halbmetall und zählt zu den Mineralstoffen, die wir über die tägliche Nahrung regelmäßig aufnehmen. Eingestuft ist es als Spurenelement - es steht jedoch nach Tierstudien in der [...]

Vanadium & Vanadiummangel

Ultraspurenelement ULTRASPURENELEMENT Vanadium ist ein hartes und beständiges Schwermetall und zählt zu den Mineralstoffen, die wir über die tägliche Nahrung regelmäßig aufnehmen müssen. Als Ultraspurenelement kommt es nur in sehr geringen Mengen von ungefähr 100 [...]

Lithium & Lithiummangel

Ultraspurenelement WICHTIGES SPURENELEMENT Lithium ist das leichteste aller Metalle und zählt zu den Mineralstoffen, die wir über die tägliche Nahrung regelmäßig aufnehmen. Als Ultraspurenelement kommt es nur in sehr geringen Mengen in Lymphknoten, Organen und [...]

Molybdän & Molybdänmangel

Essentielles Spurenelement LEBENSWICHTIGER MINERALSTOFF Molybdän ist ein Schwermetall der Chromgruppe und zählt zu den lebenswichtigen Mineralstoffen, die wir über die tägliche Nahrung regelmäßig aufnehmen müssen. Als Spurenelement kommt es nur in sehr geringen Mengen im Körper [...]

Mangan & Manganmangel

Essentielles Spurenelement LEBENSWICHTIGER MINERALSTOFF Mangan zählt zu den lebenswichtiger Mineralstoffen, den wir über die tägliche Nahrung regelmäßig aufnehmen müssen. Als Spurenelement kommt es nur in sehr geringen Mengen im Körper vor. Mangan ist an [...]

Chrom & Chrommangel

Spurenelement WICHTIGER MINERALSTOFF Chrom zählt zu den Mineralstoffen, die wir über die tägliche Nahrung regelmäßig aufnehmen müssen. Als Spurenelement kommt es nur in sehr geringen Mengen im Körper vor. Nicht alle Funktionen von Chrom [...]

Fluorid & Fluoridmangel

Gesund oder riskant? MEINUNGEN GEHEN AUSEINANDER Ob Fluoride essentielle Spurenelemente sind, ist scheinbar umstritten. Fluoride sind Salze der Fluorwasserstoffsäure, die in Form vieler Mineralien in der Natur vorkommen und je nach Art und/oder aufgenommener [...]