müdigkeit

Magnesium – Magnesiummangel

Magnesium - Lebenswichtiger Mineralstoff OHNE MAGNESIUM GEHT VIELES NICHT Das Erdalkalimetall Magnesium gilt als lebenswichtiger > Mineralstoff, den wir über die tägliche Ernährung aufnehmen müssen. Er zählt zu den essentiellen Mineralstoffen ohne die Tiere und [...]

Mineralstoffe & Mineralstoffmangel

Mineralstoffversorgung - Erhebung BRD NEHMEN WIR GENÜGEND MINERALSTOFFE AUF? Zur Versorgung mit Mineralstoffen hat die jüngste Nationale Verzehrsstudie der BRD einige Ergebnisse geliefert. Insgesamt befragten Wissenschaftler rund 20.000 Bundesbürger und stellten fest: Bei den Mineralstoffen [...]

Nährstoffmangel erkennen & beheben

Was ist Nährstoffmangel? DEM KÖRPER FEHLEN NOTWENDIGE NÄHRSTOFFE  Ein Nährstoffmangel bezeichnet die mangelhafte Versorgung des Stoffwechsels mit unterstützenden und lebensnotwendigen Nährstoffen. Als Nährstoffe gelten alle Stoffe, die ein Organismus benötigt, um sämtliche notwendige [...]

Folat – Folsäure – Vitamin B9

Essentielles Vitamin LEBENSWICHTIGER NÄHRSTOFF Folat ist ein lebenswichtiges, unverzichtbares Vitamin und kann vom menschlichen Körper selbst nicht hergestellt werden. Es ist daher essentiell. Der Name wird vom lateinischen Begriff folium = Blatt abgeleitet, weil es in [...]