Selbsthilfestrategien mit Ordnungstherapie & Mind-Body-Medizin THERAPIEN ZUR ENTWICKLUNG EINES GESUNDHEITSFÖRDERNDEN LEBENSSTILS Im Mittelpunkt der Ordnungstherapie und der Mind-Body Medizin (MBM) steht die Strukturierung der äußeren und [...]
Indisches Lebenskonzept Ayurveda KRANKHEITSVORBEUGENDE LEBENSWEISE Ernährung, Yoga und reinigende Massagen bilden die Grundpfeiler des Ayurveda und spezielle Ayurveda-Methoden aktivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers. Das Lebenskonzept Ayurveda lässt sich in vier [...]
Stress im Alltag ALLTAGSSTRESS ALS WEGBEGLEITER Unabhängig von Geschlecht, Alter oder Beruf, der Stress ist bei vielen Menschen mittlerweile ein gut bekannter Wegbegleiter geworden. Sogar zu [...]
Ohrakupunktur bei Süchten, Trauma und Stress ZURÜCK ZUR BALANCE FINDEN Die NADA-Akupunktur wird nicht nur in der Suchtbehandlung erfolgreich eingesetzt, auch bei psychischem Stress und Traumapatienten [...]
Wirksames Entspannungsverfahren VERFAHREN ZUR TIEFENMUSKELENTSPANNUNG Die progressive Muskelentspannung wurde durch den amerikanischen Arzt Edmund Jacobson begründet. Bei dem Entspannungsverfahren geht es um die bewusste und willentliche [...]
Anerkannte Methode der Psychotherapie AUTOGENES TRAINING BASIERT AUF GRUNDLAGEN DER HYPNOSE Der Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz entwickelte das Autogene Training auf Grundlagen der Hypnose. Die [...]
Panchakarma-Kur - Teil der indischen Heilkunst FÜNF HANDLUNGEN Die Panchakarma-Kur nimmt einen festen Bestandteil in der indischen Heilkunst, dem Ayurveda ein und dient der inneren und [...]
Eine Säule der Traditionell Chinesischen Medizin BEWEGUNG UND MEDITATION AUS FERNOST QiGong bildet eine der fünf Säulen der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) und ist auch hierzulande mittlerweile eine [...]
Mit Yoga Geist & Seele in Einklang bringen HILFE BEI VERSCHIEDENEN KRANKHEITSBILDERN DURCH HEIL-YOGA Mit verschiedenen Yogaübungen und Yogatechniken wird eine verbesserte Vitalität und innere Gelassenheit angestrebt. [...]
