Burnout vermeiden
Wie Betroffene Anzeichen erkennen und gegensteuern URSACHE IST DER ALLTAGSSTRESS Überfordert mit den Aufgaben im Büro, zu viele Anrufe vom Chef nach Feierabend und [...]
Gesundheitskurse – Wann beteiligt sich die Krankenkasse? Praxistipps
Gesetzliche Krankenkassen unterstützen bei der Vorsorge GESUNDERHALTUNG UND PRÄVENTION DURCH REGIONALE GESUNDHEITSKURSE Wenn es darum geht, die Gesundheit ihrer Mitglieder zu erhalten und chronischen [...]
Biofeedback | Therapie und Einsatzgebiete
Bioofeedback hat breites Einsatzgebiet mit belegter Wirksamkeit BIOFEEDBACK-THERAPIE FÜR DAS VEGETATIVE NERVENSYSTEM Biofeedback besitzt auf verschiedenen klinischen und praktischen Einsatzgebieten belegte Wirksamkeit. ADHS, Migräne oder [...]
Ordnungstherapie und Mind-Body Medizin – Wirkung & Einsatz
Selbsthilfestrategien mit Ordnungstherapie & Mind-Body-Medizin THERAPIEN ZUR ENTWICKLUNG EINES GESUNDHEITSFÖRDERNDEN LEBENSSTILS Im Kern geht es in der Ordnungstherapie und Mind-Body Medizin (MBM) darum, eine [...]
NADA-Akupunktur (NADA-Protokoll) – Einsatzgebiete & Wirkung
Ohrakupunktur bei Süchten, Trauma und Stress DURCH DIE NADA-AKUPUNKTUR ZURÜCK ZUR BALANCE FINDEN Die NADA-Akupunktur wird nicht nur in der Suchtbehandlung erfolgreich eingesetzt, auch bei [...]
Progressive Muskelentspannung | Wirkung, Studien, Therapie
Progressive Muskelentspannung: ein wirksames Entspannungsverfahren VERFAHREN ZUR TIEFENMUSKELENTSPANNUNG Die progressive Muskelentspannung (PME) wurde vom amerikanischen Arzt Edmund Jacobson begründet. Als Entspannungsverfahren mit wissenschaftlich bestätigter [...]
Autogenes Training
Anerkannte Methode der Psychotherapie AUTOGENES TRAINING BASIERT AUF GRUNDLAGEN DER HYPNOSE Der Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz entwickelte das Autogene Training auf Grundlagen [...]
Ayurveda | Ayurvedische Medizin und ayurvedische Ernährung
Ayurveda - das indische Lebenskonzept AYURVEDISCHE HEILKUNST & LEBENSWEISE Abgestimmte Ernährung, Meditationen und reinigende Panchakarma-Behandlungen bilden die Grundpfeiler im Ayurveda. Ayurveda ist der Name für [...]