Sport & Bewegung

Orthopädisches Schuhwerk – Nicht nur für Kranke geeignet

Maßschuhe - Wann tritt die Krankenkasse ein? KASSENLEISTUNGEN FÜR ORTHOPÄDISCHE SCHUHE  Gesetzlich Versicherte haben mit fachärztlicher Verordnung und bei Übernahme eines Eigenanteils in der Regel einen [...]

Trinken im Sport – Sportgetränke – Rezepte – Expertentipps

Sportler müssen Flüssigkeitsbedarf anpassen SPORTGETRÄNKE GLEICHEN VERLORENE FLÜSSIGKEIT AUS Trinken im Sport ist wichtig, denn Sportler können hohe Mengen an Flüssigkeiten verlieren, [...]

Proteinshakes – Proteinbedarf – Proteine im Sport

Intensiver Kraftsport erfordert ausreichend Proteine PROTEINBEDARF IM SPORT KANN HÖHER SEIN- STUDIEN ZUM MUSKELAUFBAU Die Forscher Phillips, Biolo und Chesley, die vielfache Studien auf dem Gebiet der [...]

Sportlerernährung oft unzureichend – Studie am Olympiastützpunkt

Brauchen Sportler spezielle Ernährung? LEISTUNG HÄNGT BEI SPORTLERN VON DER NÄHRSTOFFVERSORGUNG AB Die Frage, ob Sportler eine spezielle Ernährung benötigen, beantworten Ernährungswissenschaftler mit einem einfachen "NEIN". [...]