Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin B12: Funktion – Mangel – Therapie – Lebensmittel

Funktion und Aufgaben von Vitamin B12 ESSENTIELLES VITAMIN AUS DER B-GRUPPE Vitamin B12 (Cobalamin) ist ein lebenswichtiges Vitamin und Coenzym. Vom menschlichen Körper kann es selbst nicht [...]

Mineralwasser – Quellen – Qualität – Verunreinigung

Wasser ist nicht gleich Wasser VERBRAUCH VON MINERALWASSER DEUTSCHLAND - BELIEBTER DURSTLÖSCHER Mineralwasser zählt zu den beliebtesten Durstlöschern der Deutschen - gefördert wird es aus mehr [...]

Studie – Silizium verbessert Qualität der Haare

13 Prozent mehr Haardicke durch Silizium HAMBURGER PILOTSTUDIE BEWEIST BEDEUTUNG VON SILIZIUM FÜR HAARE Wie ein Dermatologe an der Universitätsklinik Hamburg Eppendorf herausfand, nimmt Silizium in [...]

Kalium – Kaliummangel – Symptome – Tagesbedarf

Lebenswichtiger Mineralstoff KALIUM IST FÜR DEN KÖRPER UNVERZICHTBAR Das Alkalimetall Kalium gilt als lebenswichtiger Mineralstoff, den wir über die tägliche Nahrung aufnehmen müssen. Er zählt zu den essentiellen [...]

Magnesium – Magnesiummangel – Symptome – Ursachen – Bedarf

Lebenswichtiger Mineralstoff OHNE MAGNESIUM GEHT VIELES NICHT Das Erdalkalimetall Magnesium gilt als lebenswichtiger  Mineralstoff, den wir über die tägliche Ernährung aufnehmen müssen. Er zählt zu den essentiellen Mineralstoffen [...]

Goji, Acai, Aronia – Nährwerte und Studien zu Superfoods

Die Goji-Beere VERWENDUNG IN TRADITIONELL CHINESISCHER MEDIZIN (TCM) Die orange-roten und fruchtig herb schmeckenden Goji-Beeren gedeihen am Gemeinen Bockshorn (Lycium barbarum). Aber nicht nur in China wird [...]

Kalzium – Kalziummangel | Symptome – Ursachen – Folgen

Lebenswichtiger Mineralstoff UNVERZICHTBARER BAUSTOFF Kalzium (Ca) gilt als lebenswichtiger Mineralstoff, den wir über die tägliche Nahrung aufnehmen müssen. Das Mineral gehört zu den Elektrolyten, die für [...]

Nährstofftherapie (Orthomolekulare Medizin)

Orthomolekulare Medizin - Einsatz von Mikronährstoffen KOMPLEMENTÄRMEDIZINISCHES NATURHEILVERFAHREN Die Nährstofftherapie, die auch als Orthomolekulare Medizin bezeichnet wird, geht auf den zweifachen Nobelpreisträger Linus Pauling zurück. Sie ist [...]

Vollkost – Vollwertkost – Vollwerternährung

Nährstoffzufuhr sicherstellen mit Vollkost VOLLWERTERNÄHRUNG LIEFERT MEHR ALS LEBENSNOTWENDIGE NÄHRSTOFFE  Die Vollkost (Vollwertkost) ist eine ausgewogene Vollwerternährung mit üblichen Nahrungsmitteln. Sie versorgt einen gesunden Menschen altersgemäß [...]

Vitamine & Vitaminmangel – Symptome – Tagesbedarf – Übersicht

Schlüssel zu lebensnotwendigen Funktionen UNENTBEHRLICH FÜR STOFFWECHSELVORGÄNGE UND KÖRPERFUNKTIONEN Vitamine werden von Pflanzen, Tieren oder Bakterien gebildet. Der Mensch kann sie, abgesehen von wenigen Provitaminen, nicht [...]