Vitaminzufuhr erhöhen – so geht’s
Ausgeglichener Vitaminhaushalt ist lebenswichtig Jedes Kind kennt sie, jeder Erwachsene weiß um ihre Wirkung, doch keiner kann sie sehen. Sie regulieren unseren Stoffwechsel, stärken [...]
Vitamin B12 | Funktion, Mangel, Therapie, Lebensmittel
Funktion und Aufgaben von Vitamin B12 ESSENTIELLES VITAMIN AUS DER B-GRUPPE Vitamin B12 (Cobalamin) ist ein lebensnotwendiges Vitamin und Coenzym mit mehrfacher Funktion im [...]
Smoothie aus Obst und Gemüse – welcher ist gesund?
Smoothie - Gesunder Trend? AUF DIE QUALITÄT KOMMT ES BEIM SMOOTHIE AN Ein grüner und bunter Smoothie aus Obst oder Gemüse liegt voll im [...]
Vitamin D – Gefahr bei Überdosierung
Am besten ist Vitamin D-Bildung durch Sonneneinstrahlung VITAMIN-D IN NAHRUNGSERGÄNZUNGMITTELN NICHT ÜBERDOSIEREN Wer seinem Körper durch hochdosierte Präparate mehr Vitamin D zur Verfügung [...]
Vitamin-D-Mangel ist gefährlich
Höhere Sterblichkeit bei Vitamin-D-Mangel möglich VITAMIN-D-MANGEL WIRKT GESUNDHEITSSCHÄDLICH Wissenschaftler des Deutschen Krebsforschungszentrums haben in Zusammenarbeit mit dem Epidemiologischen Krebsregister des Saarlandes bei 10.000 Teilnehmern [...]
Vitamine & Vitaminmangel | Symptome, Funktion, Tagesbedarf, Lebensmittel
Vitamine sind Schlüssel zu lebensnotwendigen Funktionen UNENTBEHRLICH FÜR STOFFWECHSELVORGÄNGE UND KÖRPERFUNKTIONEN Vitamine können nur von Pflanzen, Tieren und Bakterien gebildet werden. Der menschliche Körper [...]
Folat – Folsäure – Vitamin B9 | Folatmangel Symptome & Bedarf
Folat ist ein essenzielles Vitamin AUCH ALS VITAMIN B9 ODER FOLSÄURE BEKANNT Folat ist ein lebensnotwendiges Vitamin. Weil der menschliche Körper selbst kein Folat [...]
Freie Radikale contra Antioxidantien | zu wenig Antioxidantien sind riskant
Antioxidantien im Kampf gegen freie Radikale ANTIOXIDANTIEN BEKÄMPFEN FREIE RADIKALE Freie Radikale sind aggressive Sauerstoffverbindungen, die bei ganz alltäglichen Stoffwechselprozessen im menschlichen und pflanzlichen [...]