Klartext – was ist gesunde Ernährung?
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat Regeln aufgestellt, wie sich eine abwechslungsreiche tägliche Ernährung zusammensetzen sollte. Sie besteht aus viel frischem Obst und Gemüse, [...]
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Whisky machte in Gesundheitsstudien eine gute Figur Whisky gilt unter Sammlern und Genießern nicht nur als exklusives Getränk, er schnitt auch in verschiedenen Gesundheitsstudien [...]
Solidarische Landwirtschaften bringen viel Gutes für alle PartnerSolidarische Landwirtschaften (SoLaWis) bilden einen eigenen Wirtschaftskreislauf, bei dem die produzierten Lebensmittel nicht auf dem üblichen Weg über [...]
Menüdienst ist nicht gleich Menüdienst – Ein Vergleich kann sich lohnen Viele rüstige Senioren und pflegende Angehörige nutzen regelmäßig Menüdienste, um die tägliche Verpflegung [...]
Die Darmflora beeinflusst auch das Immunsystem Unzählige nützliche und schädliche Mikroben bevölkern den menschlichen Körper und ein Großteil von ihnen ist auch verantwortlich für [...]
Beim Leaky Gut Syndrom verliert der Darm die SchutzfunktionDer Darm ist ein echtes Wunderwerk und von seiner Gesundheit hängt viel ab. Viele Menschen leiden heute [...]
Osmose, Ionisierer oder ReNaWa®-Technologie von Acala? Funktion, Wasserqualität und Kosten der drei Wasserfiltersysteme unterscheiden sich stark. Wasserfiltersysteme sind gefragt, denn trotz guter Trinkwasserqualität in [...]
Sportler profitieren von gesunder Lebensmittelauswahl Die ausgewogene Ernährung im Sport ist das A und O. Egal ob Freizeitsportler oder Athlet, wer Sport treibt, sollte auf [...]