Ernährung und Genuss
Eine gesunde Ernährungsweise lohnt sich, denn sie sichert den Nährstoffbedarf. Als Teil eines gesunden Lebensstils trägt sie dazu bei, sich rundum wohl zu fühlen und fit und leistungsfähig zu bleiben. Das Portal Infothek-Gesundheit bietet viel Wissenswertes, wenn es um die tägliche Ernährung und den Genuss geht. Experten bringen eine ausgewogene Ernährung mit einem deutlich geringeren Risiko für zahlreiche Volkskrankheiten in Verbindung.
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