Gesund und vollwertig genießen
Gut vorsorgen lohnt sich. Gesunde Ernährung sichert regelmäßig unseren Nährstoffbedarf. Sie kann zusammen mit einem gesunden Lebensstil zuverlässig dafür sorgen, dass wir uns rundum wohl fühlen und fit und leistungsfähig bleiben.
Vorsorge durch eine gesunde Ernährungsweise lohnt sich. Nach den letzten bundesweiten Erhebungen gab die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) bekannt, wer sich ausgewogen und gesund ernährt, hat ein wesentlich geringeres Risiko für bestimmte Erkrankungen. Dazu zählen Volkskrankheiten wie Krebs, Diabetes Mellitus Typ 2, Arteriosklerose und Osteoporose.
Gesetzliche Krankenkassen unterstützen Versicherte deshalb auch speziell beim Thema Ernährung mit Angeboten zur Vorsorge. Mehr zu Voraussetzungen und Zuschüssen unter dem Thema Gesundheitskurse
Wissenswertes, wenn es um die tägliche Ernährung geht:
Rubrik Ernährung und Genuss
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Bildquelle Titelbild: ©lidante/Fotolia.com ID 88465012 (stock.adobe.com)
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