Klimatherapie und Kurorte mit Reizklima und Schonklima

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Heilklimatische Kurorte in deutschen Wald- und Hügellandschaften

Zum Einsatz kommt bei bei speziellen Erkrankungen auch das Schonklima in Waldlandschaften und Hügellandschaften. Die Klimatherapie in Wald- und Hügellandschaften besitzt besondere Schonwirkung. Die geringe Reizwirkung bietet beste Voraussetzungen für Schwerkranke, die beispielsweise unter Erkrankungen der Atemwege, Erkrankungen des Herz- Kreislaufsystems, rheumatischen und neuroendokrinen Erkrankungen leiden.

Die Klimatherapie in Wald- und Hügellandschaften wird in Kurorten bis 400 m Höhe praktiziert. Sie ist besonders gut verträglich und zeichnet sich durch eine gute Luftqualität und ein gemildertes Temperatur- und Feuchtemilieu aus. Gleichzeitig profitieren Patienten von einer gemilderten Strahlungswirkung und gemilderten Abkühlungsreizen. In Niederungen und Senken kommt es zur vermehrten Luftstagnation und zu thermischen Extremen. Die Reize sind bei der Klimatherapie in Waldlandschaften und Hügellandschaften gut dosierbar und es gibt keine besonderen Anpassungsformen.

Die meisten heilklimatischen Kurorte in Wald- und Hügellandschaften liegen im Binnenland in den Bundesländern Baden-Württemberg und Niedersachsen. Zu den bekannten Kurorten zählen Bad Lippspringe im Teutoburgerwald, Freiburg im Breisgau, das Nagoldtal in Baden-Württemberg, Hornberg im Schwarzwald, Gernsbach in Baden-Baden oder das Wilhelmsbad bei Hanau.

Heilklimatische Kurorte im Mittelgebirge

Eine Klimatherapie ist ebenfalls im Mittelgebirge möglich. Auch das Mittelgebirgsklima bietet beste Voraussetzungen für eine schonende Klimatherapie. Heilklimatische Kurorte im Mittelgebirge liegen zwischen 400 und 800 Metern Höhe und sind für Patienten mit den gleichen Erkrankungen geeignet, die auch im Wald- und Hügellandschaftsklima therapierbar sind.

Allerdings bringt eine Klimatherapie zusätzlich weitere Eigenschaften für den Patienten mit. Neben der verminderten Lufttemperatur kommt es etwa bei Schnee zur Reflektion von Licht und UV Strahlen. Es können auch wechselnde Föhn- und Staueffekte bei einer Klimatherapie im Mittelgebirge auftreten. Insgesamt gibt es ein geringeres Sauerstoffdefizit und der Bergwind belüftet über Nacht das Tal.

Das Mittelgebirgsklima bringt je nach Lage aber starke Reizunterschiede. Es gibt dort Täler, Hänge und Wälder, aber auch Höhenlagen und freie Lagen. Günstige Bedingungen bietet die Klimatherapie in geschützten Lagen wie etwa Höhe, Hochtal oder am oberen Hang.

Das Mittelgebirge befindet sich im Grenzgebiet von Bayern, Thüringen und Hessen und umfasst auch heilklimatische Kurorte im Harz. Das Alpenvorland liegt zwischen dem Mittelgebirge und den Alpen und weist ebenfalls ein Schonklima auf.

Heilklimatische Kurorte mit Mittelgebirgsklima befinden sich beispielsweise in Altenau im Oberharz, Bad Bergzabern, Winterberg im Sauerland, Bad Reichenhall in Oberbayern, Triberg und St. Blasien im Schwarzwald oder in St. Andreasberg im Harz.

Heilklimatische Kurorte im Hochgebirge

Auch das Hochgebirgsklima bietet beste Voraussetzungen für eine Therapie. Die Klimatherapie im Hochgebirge wird in Kurorten in oberbayerischen Hochlagen und Gebirgstälern sowie in Kurorten in Allgäuer Hochlagen und Gebirgstälern angewendet.

Bekannte oberbayrische Kurorte sind Garmisch-Patenkirchen, Tegernsee, Rottach-Egem, Bayrischzell, Berchtesgaden, Heilbrunn und Bad Tölz.

Das Hochgebirgsklima bietet eine stark verringerte Lufttemperatur und Lufttrockenheit. Auch im Winter kommt es im Hochgebirge zu intensiver UV Strahlung. Eine hervorragende Luftqualität, ein starkes Sauerstoffdefizit sowie starke thermische Kontraste sind die besonderen Eigenschaft der Klimatherapie im Hochgebirge.

Eignung bei Herz-Kreislauferkrankungen

Das Hochgebirgsklima ist für Patienten mit verschiedenen Erkrankungen der Lunge, des Herz-Kreislaufsystems sowie der Haut besonders gut geeignet. In Verbindung mit Herz- Kreislauferkrankungen eignet sich das Hochgebirgsklima besonders für Patienten mit Bluthochdruck WHO-Stadium I-III, bei koronaren Herzerkrankungen sowie bei Schlaganfall und arteriellen Durchblutungsstörungen.

Eignung bei Lungenerkrankungen

Mediziner empfehlen auch für Patienten mit Lungenerkrankungen das Hochgebirgsklima. Empfehlenswert ist bei Erkrankungen wie chronischer Bronchitis, Lungenemphysem, und Asthma bronchiale.

Eignung bei Hauterkrankungen

Neben Herzkreislauferkrankungen und Erkrankungen der Atemwege eignet sich das Klima in Hochgebirgslagen außerdem für Patienten mit Hauterkrankungen wie Schuppenflechte (Psoriasis) und Neurodermitis.

Gegenanzeigen

Bei Erkrankungen des Herz- Kreislaufsystems im akuten Stadium ist die Klimatherapie im Hochgebirge nicht geeignet, sie kann zum Beispiel bei Schlaganfall oder Herzinfarkt frühestens nach 6 Monaten zur Anwendung kommen. Auch ist diese Klimatherapie nur bei stabilen Patienten angezeigt.

Ungeeignet ist die Klimatherapie im Hochgebirge für Patienten mit Herzschwäche, Angina Pectoris, Herzklappenfehler und arterieller Durchblutungsstörung in höherem Stadium. Auch bei Patienten mit Lichtdermatosen ist diese Klimatherapie nicht angezeigt.

Klimatherapie im Heilstollen

Positive Wirkungen entstehen ebenso durch das besondere Klima unter Tage. Eine Vielzahl von Therapiezentren bietet an verschiedenen Orten in Deutschland eine Klimatherapie hauptsächlich in Form von Liegekuren unter Tage. In den Heilstollen sind die bioklimatischen und lufthygienischen Bedingungen für eine Reihe von Erkrankungen und Beschwerden optimal. Teilweise handelt es sich auch um Salzheilstollen. Bei einer Luftfeuchtigkeit von über 90 Prozent und Temperaturen zwischen 5 ° C und 12 °C kommen die Therapien hauptsächlich in den Sommermonaten unter ärztlicher Aufsicht zur Anwendung.

Die Luft in Heilstollen ist fast vollständig frei von Staub, Keimen, Allergenen, Ozon und Pollen.

Wissenschaftlich belegt ist die Wirksamkeit der Heilstollentherapie insbesondere bei Atemwegserkrankungen, darunter Keuchhusten, Pseudo-Krupp und Asthma bronchiale. Aber auch bei Heuschnupfen, chronischer Bronchitis und Nasennebenhöhlenentzündungen hat sie Wirksamkeit bewiesen.

Insbesondere bei Schlafstörungen und zur Stärkung des Immunsystems hat sich die Klimatherapie unter Tage bewährt.

Therapiezentren für die Heilstollentherapie in Deutschland

Ein Heilstollentherapie innerhalb Deutschlands ist in Aalen und den Kurorten Bad Fredeburg, Bad Gastein, Bad Grund und Bad Kreuznach möglich. Weitere Orte, an denen eine Heilstolltherapie angeboten wird, sind Berchtesgaden, Bodenmais und das Ennepetal. Auch das Münstertal, Gebhardshain und Neubulach bieten Heilstollen. Neben Nordenau und Pottenstein eröffnet auch Schmiedefeld beste Voraussetzungen für eine Heiltherapie.

Als ältester Heilstollen Deutschlands gilt der Saalfelder Feengrotten im thüringischen Saalfeld.

Klimatische Therapiebedingungen

Reizklima oder Schonklima? Die Wahl der geeigneten Klimazone gibt der verordnende Arzt vor. Klimatische Bedingungen unterscheiden sich je nach Lage des Kurortes voneinander. Im Hochgebirge und am Meer herrscht überwiegend ein Reizklima, während die Lagen zwischen 300 und 1000 Höhenmetern den Organismus eher entlasten und schonen. Zu den schonenden Lagen zählt auch das waldreiche Mittelgebirge.

Welches Klima für einen Patienten geeignet ist, richtet sich in der Regel nach den vorliegenden Beschwerden. Höhen über 1500 Meter sind besonders für Patienten mit Bronchialasthma oder Neurodermitis geeignet, da dort Hausstaubmilben, die als häufigster Auslöser gelten, nicht lebensfähig sind.

Klimatherapeutische Wirkungen

Gesundheitsfördernde Faktoren in der Klimatherapie sind zahlreich. Darunter sind auch verschiedene Klimafaktoren, deren Wirksamkeit und gesundheitsfördernden Eigenschaften im Rahmen der Klimatherapie in Studien nachgewiesen wurde:

Kühle und Wind

Kühle und Wind gelten als Training für den Körper zur Regulation des Wärmehaushaltes. Auch eine Verbesserung des Immunsystems durch Abhärtung und eine Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit sind damit verbunden. Es handelt sich bei den gesundheitsfördernden Faktoren Kühle und Wind und einen nachgewiesenen Trainingseffekt der Klimatherapie, der sich auch ohne Trainingsleistung (training en repos) entwickelt.

UV-B Sonnenstrahlung

Die UV-B Sonnenstrahlung dient der Synthese von Vitamin D3. Vitamin D3 gilt als lebensnotwendig für Haut, Knochen, die Leistungsfähigkeit und das Immunsystem. Vitamin D3 wirkt außerdem antikanzerogen, blutdrucksenkend und schützt vor Autoimmunkrankheiten.

Sichtbares Licht

Durch sichtbares Licht wird das Hormon Melatonin gebildet, das für den Schlaf-Wach-Rhythmus im Körper sorgt. Deshalb wird auch dieser Faktor als gesundheitsfördernd bewertet.

Luftreinheit und Allergenreduktion

Weitere gesundheitsfördernde Faktoren sind saubere Luft und die Verminderung von Allergenen, die die Atemwege beeinträchtigen können. Luftreinheit und Allergenreduktion entlasten die Atemwege und vermindern eine Überempfindlichkeit der Bronchien.

Anwendungen in der Klimatherapie

Es kommen verschiedene Methoden in der Klimatherapie zur Anwendung. Der Patient erhält die Anwendungen nach ärztlicher Verordnung. Ein Klimatherapeut betreut die Patienten und setzt die Vorgaben des Arztes praktisch um.

Zum Einsatz kann die Klimatherapie in Form der Terrainkur kommen. Bei dieser Form wird eine körperliche Betätigung mit klimatischen Reizen verbunden. Eine weitere Form ist die Heliotherapie. Dabei werden erkrankte Hautbereiche dem gesundheitsfördernden Sonnenlicht ausgesetzt.

Weitere Anwendungsformen sind Liegekuren, die durch entspanntes Liegen mit teilweiser Besonnung erfolgen können oder auch thalassotherapeutische Anwendungen, in denen Heilbehandlungen durch Meerwasser und Elemente des Meeresmilieus vorgenommen werden. Neben Gymnastik und der Kneipp-Therapie zählt auch die Entspannung zu den klimatherapeutischen Anwendungen. Die Entspannung kann auf mehreren Wegen erfolgen. Im Focus steht die  Stressbewältigung durch Meditationen, Atemübungen oder QiGong.

Einsatzbereiche der Klimatherapie

Reizklima und Schonklima dienen gleichermaßen der Vorsorge und Rehabilitation. Die Klimatherapie kann sowohl zur Vorsorge als auch zur Rehabilitation nach Operationen, Unfällen oder etwa einem Herzinfarkt eingesetzt werden.

Sie kommt je nach Situation als Reizklimatherapie oder Schonklimatherapie bei zahlreichen Erkrankungen und Beschwerden zum Einsatz. Neben Herzerkrankungen wird sie auch häufig bei Gefäßerkrankungen und Atemwegserkrankungen eingesetzt.

Weitere Einsatzbereiche sind Hauterkrankungen, darunter zum Beispiel Atopien, Neurodermitis und Psoriasis, Osteoporose sowie rheumatische Erkrankungen. Aber such bei Depressionen hat sich die Klimatherapie bewährt.

Gegenanzeigen bei der Klimatherapie

Die Anwendung wird von Experten nicht uneingeschränkt empfohlen. Eine Klimatherapie darf nicht bei allen Erkrankungen und Beschwerden, beziehungsweise bei allen Patienten zur Verordnung kommen. In einigen Fällen raten sie nur nach ärztlicher Rücksprache dazu.

Zu den typischen Gegenanzeigen der Klimatherapie zählen schwere Leber-und Nierenerkrankungen sowie stark entwickelte Infektionskrankheiten. Aber auch akute und chronische Krankheiten des Herz-Kreislaufsystems sowie behandlungsbedürftige psychiatrische Erkrankungen zählen zu den Ausschlusskriterien der Klimatherapie. Ebenso wird die Anwendung nicht empfohlen bei Lichtdermatosen und allgemeiner und hochgradiger Lichtüberempfindlichkeit.

Heilklimatische Kurorte erfüllen Qualitätsstandards

Bei heilklimatischen Kurorten erfolgt eine Prüfung im Anerkennungsverfahren, bei der drei Faktoren bewertet werden. Von Bedeutung ist dabei die Klimaanalyse zur Eignung des Klimas sowie die Bewertung der Luftqualität. Der dritte Faktor betrifft die medizinisch-klimatologische Begutachtung.

Entsprechende Prädikate an die Kurorte, Seebäder und Seeheilbäder vergibt der Deutsche Tourismusverband und der Deutsche Heilbäderverband e.V. (Vorgängerorganisationen Deutscher Bäderverband und Deutscher Fremdenverkehrsverband).

Klimatherapien kommen regelmäßig in Sanatorien, Rehakliniken oder in ambulanten Kuren zur Anwendung. Die Betreuung der Patienten übernehmen Kurärzte für Klimatherapie und Thalassotherapie, Klimatherapeuten, Sporttherapeuten und Physiotherapeuten. In der Regel ist am Ort auch eine medizinische Akutversorgung gegeben.

Kostenübernahme der Klimatherapie durch Krankenkassen

Eine ärztliche Verordnung ist regelmäßig erforderlich, wenn es um die Kostenübernahme durch die Kasse geht. Stationäre und ambulante Kosten der Klimatherapie werden in der Regel von gesetzlichen Krankenkassen dann übernommen, wenn die medizinische Notwendigkeit festgestellt wurde und eine entsprechende ärztliche Verordnung vorliegt.

Auskunft erteilt der zuständige Arzt, die Krankenkasse oder der zuständige Kostenträger. Nähere Informationen zur Kostenübernahme und zum Eigenanteil bei Reha und alternativen Heilbehandlungen finden Sie in unserem Bericht: Kostenübernahme und Eigenteil bei Reha und Naturheilverfahren.